501 intensyvus intervalinis pratimas. Mankštos anatomija

27,49 €
Loading
Knygoje pateikiama įvairių visam kūnui treniruoti skirtų pratimų. Funkciniai judesiai lavina jėgą, lankstumą, gerina bendrą savijautą. Jėgos pratimai stiprina ištvermę, skatina širdį plakti greičiau, aktyvina gyvybinę energiją. Prie kiekvieno pratimo pateikiami nurodymai ir iliustracijos, patarimai, kaip taisyklingai atlikti pratimą, pateikti įvairaus sudėtingumo lygio pratimų variantai. 
Daugiau informacijos
EAN kodas 9789955063735
ISBN kodas 9789955063735
SKU 000000000002182413
Leidimo metai 2019-10-31
Originalo kalba Anglų
Viršelio tipas Minkštas
Puslapių skaičius 192
Spalvingumas Spalvotas
Pav. originalo kalba Anatomy of Fitness. 501 Pilates Exercises
Formatas 26x21x1,3
Leidykla Naujoji Rosma
Vertėjas Aušra Lukšaitė-Lapinskienė

Parašykite savo atsiliepimą

Pasirinkite įvertinimą
Kontaktiniai duomenys
Registruokite klaidą