Pegasas
Nemokamas pristatymas nuo 30 Eur
Nemokamas atsiėmimas kitą darbo dieną
Išskirtiniai pasiūlymai Pegaso klubo nariams
Saugus pirkimas

Ar tikrai esu nevykėlė? Knyga apie narcizes motinas ir kaip padėti jų aukoms

4,0/5(3)
Sandėlyje
  • Juodosios savaitės pasiūlymas
-50%
6,49 
Tapkite Pegaso klubo nariu ir sutaupykite: 6,50 
12,99 

Kainos el. parduotuvėje Pegasas.lt ir Pegaso fiziniuose knygynuose gali skirtis.

Atsiėmimas knygyne
0,00 

Paruošime kitą darbo dieną
NEMOKAMAI

Atsiėmimas paštomate
nuo 0 € iki 2,75 €

Išsiųsime per 2-4 d. d. 
Užsakymams nuo 30 € NEMOKAMAI

Pristatymas kurjeriu
nuo 0 € iki 3,49 €

Išsiųsime per 2-4 d. d. 
Užsakymams nuo 30 € NEMOKAMAI

4,03 įvertinimų
3 pirkėjai jau įvertino šią prekę, įvertinkite ir Jūs!
5/5
Viktorija

Pradžioje maištavau prieš šią knygą, maniau kad nesąmones čia rašo, padariau pertrauką nuo jos skaitymo. Bet praėjus kelioms savaitėms ir vėl pradėjau skaityti. Į viską pažiūrėjau kitomis akimis ir pripažinau kad darau daug klaidų ir noriu keistis kad visa tai nesitestu iš kartos į kartą ir mano mergaitės nesielgtų lygiai taip pat kas buvo su manimi ir į pasaulį pažiūrėti kitaip.

2024-01-07
Autentiškas komentaras

Apie prekę

Patyrusios šeimos terapeutės dr. Karyl McBride knyga Ar tikrai esu nevykėlė? – puikus vadovas trokštantiems pasveikti tiems, kuriuos užaugino savanaudės, emociškai smurtaujančios ir toksiškos motinos. Ši knyga padės susigrąžinti savo gyvenimą. 


Pirmoji knyga dukroms, patyrusioms narcisistiškų, savanaudiškų motinų smurtą – tai išsami specialisto pagalba, kurios reikia norint įveikti slegiančią praeitį ir pradėti mėgautis normaliu gyvenimu. Psichoterapeutė Dr. Karyl McBride, daugiau negu du dešimtmečius dirbanti moterų sveikatos srityje ir skaičiuojanti šimtus pokalbių su kenčiančiomis dukromis, padeda atpažinti plačiausiai paplitusius šio emocinio smurto padarinius ir sukurti individualią savisaugos, sprendimų priėmimo bei pasveikimo programą. 


Narcizės motinos moko savo dukras, kad meilė nėra besąlygiška, kad ją dukros gaus tik tada, kai elgsis pagal motinos lūkesčius ir užgaidas. Būdamos suaugusios šios moterys sunkiai įveikia nevisavertiškumo, nusivylimo, emocinės tuštumos ir liūdesio jausmus. Jos taip pat gali jausti atstūmimo baimę, dėl kurios nuolat užmezga nesveikus meilės santykius, taip pat gali būti linkusios į perfekcionizmą ir nepaliaujamą savikritiką arba savisabotažą ir nusivylimą. Iš kelių etapų susidedanti dr. McBride programa leis jums: 


  • atpažinti savo patirtį, susijusią su motinos narcisizmu, ir jos poveikį visiems jūsų gyvenimo aspektams; 

  • suprasti, kaip įsisąmoninote verbalinius ir neverbalinius motinos pranešimus ir kaip jie pasireiškė perdėtu noru pasiekti gyvenime kuo daugiau arba, priešingai, – savisabotažu; 


  • susidaryti asmeninę programą, leisiančią perimti gyvenimo kontrolę į savo rankas ir sustiprinti savivoką, nustatyti sveikas ribas su motina bei nutraukti smurtinio palikimo grandinę. 


Šilta ir užuojautos kupina dr. McBride knyga Ar tikrai esu nevykėlė? padrąsins ir įkvėps kiekvieną skaitytoją bei taps pagrindine priemone kelyje į pasveikimą.  


„Knygoje Ar tikrai esu nevykėlė? parodoma labai paplitusi ir neįvardyta žaizda – žaizda, atsiradusi augant su narcize motina. Šioje patrauklioje knygoje Karyl McBride aprašo aiškų, sąžiningą ir veiksmingą būdą, kaip išgydyti šią žaizdą ir mėgautis visaverčiu bei džiaugsmingu gyvenimu.“  

- Gyd. Christiane Northrup, knygų Mother-Daughter Wisdom, The Wisdom of Menopause ir Women's Bodies, Women's Wisdom autorė 


„Dr. Karyl McBride subūrė moterų balsų chorą, kad aprašytų visas motiniško narcisizmo patirtis. Kad ir kokia atskirta nuo tradicinės motinų ir dukterų santykių krypties iki šiol jautėtės, kelyje į pasveikimą nebesate viena.“ 

- Sandy Hotchkiss, psichologijos mokslų daktarė, licencijuota klinikinio socialinio darbo specialistė, knygos Why Is It Always About You? autorė 


„Narcisistiškai nusiteikusios motinos visada šalia, kai joms prireikia jūsų. Jos tikisi būti dėmesio centre ir, negavusios to, ko nori, gali tapti žiaurios. Išmokti nustatyti ribas gyvenant su narcizėmis motinomis – sudėtingas iššūkis. Dr. McBride siūlo iš kelių etapų susidedantį būdą, kaip suprasti narcisizmą, psichologiškai smurtaujančiai motinai nustatyti ribas ir atsigauti po psichologinės žalos. Šią knygą būtina perskaityti kiekvienai moteriai, gyvenančiai dominuojančios, tik save matančios motinos šešėlyje.“  

- Gyd. Nanette Gartrell, knygos My Answer Is NO... If That's Okay with You autorė 


„Visiems gerai žinomos ilgalaikės destruktyvios pasekmės, kurias narcizai tėvai sukelia savo vaikams, bet iki šiol naudingų patarimų tiems, kuriuos užaugino tokie tėvai, buvo mažai. Šioje įžvalgioje naujoje knygoje dr. McBride išsamiai nagrinėja narcizių motinų elgesį ir jo žalingą poveikį dukroms. Autorė taip pat siūlo praktinius ir nuoseklius patarimus, kaip spręsti tokias problemas. Ši knyga – puikus informacijos ir pagalbos šaltinis narcizių motinų užaugintoms moterims, ieškančioms būdų pakeisti situaciją.“  

- Dr. Keith Campbell, knygos When You Love a Man Who Loves Himself autorius 


„Knyga Ar tikrai esu nevykėlė? – tai nuostabi kelionė iš skausmo. Dr. Karyl McBride, siūlydama skaitytojoms profesionalias ir aiškias rekomendacijas, apipila jas nuoširdžia meile ir gerumu. Ši knyga – tarsi idealus psichoterapeutas jums po ranka, iš tiesų padedantis išgydyti nepasitikėjimo ir savęs atstūmimo jausmus. Kiekvienas puslapis – lyg balzamas jūsų sielai.“  

- Tama J. Kieves, knygos This Time I Dance! Creating the Work You Love (How One Harvard Lawyer Left It All to Have It All!) autorė 


Dr. Karyl McBride – licencijuota santuokos ir šeimos santykių psichoterapeutė, turinti didesnį negu trisdešimties metų darbo privačiame ir valstybiniame sektoriuje stažą. Jos specializacija – traumų gydymas. Karyl McBride yra didžiausią autoritetą narcisizmo srityje įgijusi specialistė ir knygos Ar tikrai esu nevykėlė? Kaip išgydyti narcizių motinų dukras autorė, viena iš Psychology Today, Huffington Post tinklaraštininkų. Jos knyga, kurią dabar laikote rankose, buvo įtraukta į New York Times knygų klubą. Dr. McBride taip pat galima rasti internete adresu WillIEverBeGoodEnough.com, KarylMcBridePhD.com ir Facebook.com/DrKarylMcBride. 

Realios prekės išvaizda gali šiek tiek skirtis nuo esančios nuotraukoje. Prekės, kurias gausite, gali būti kitokioje pakuotėje bei kitokios išvaizdos ar formos.
Autorius
Leidykla
Liūtai ne avys
Vertėjas
Diana Urbonė
Leidimo metai
2023-07-19
Puslapių skaičius
320
Matmenys
20x13,5x1,9
Spalvingumas
Nespalvotas
Pav. originalo kalba
Will I Ever Be Good Enough?: Healing the Daughters of Narcissistic Mothers
Leidinio kalba
Lietuvių
Prekės kodas
000000000002192510
EAN kodas
9786094930515
ISBN kodas
9786094930515
Product image

Ar tikrai esu nevykėlė? Knyga apie narcizes motinas ir kaip padėti jų aukoms

4,0/5(3)
Sandėlyje
  • Juodosios savaitės pasiūlymas
-50%
6,49 
Tapkite Pegaso klubo nariu ir sutaupykite: 6,50 
12,99 

Kainos el. parduotuvėje Pegasas.lt ir Pegaso fiziniuose knygynuose gali skirtis.

Atsiliepimai

4,03 įvertinimų
3 pirkėjai jau įvertino šią prekę, įvertinkite ir Jūs!
5
2
4
0
3
0
2
1
1
0
5/5
Rūta
2025-07-20
Autentiškas komentaras
5/5
Viktorija
2024-01-07
Autentiškas komentaras
Pradžioje maištavau prieš šią knygą, maniau kad nesąmones čia rašo, padariau pertrauką nuo jos skaitymo. Bet praėjus kelioms savaitėms ir vėl pradėjau skaityti. Į viską pažiūrėjau kitomis akimis ir pripažinau kad darau daug klaidų ir noriu keistis kad visa tai nesitestu iš kartos į kartą ir mano mergaitės nesielgtų lygiai taip pat kas buvo su manimi ir į pasaulį pažiūrėti kitaip.
2/5
Vi
2024-01-02
Autentiškas komentaras
Knyga ne man