- 25%
- 25%

Lieknėjimo filosofija

0,74 €
Registruokitės ir sutaupykite 0,25 € (25%)
0,99 €
Loading
Profesorius Alain Golay yra endokrinologas-diabetologas, Ženevos universitetinės ligoninės gydytojas, lėtinėmis ligomis sergančių pacientų terapinės edukacijos skyriaus vadovas. Jis taip pat vadovauja universitetinių terapinės edukacijos studijų programai. Jis yra tarptautinio lygio mokslininkas tyrėjas ir dėstytojas, 13 knygų autorius.

„Lieknėjimo filosofija“ – knyga apie tai, kaip numesti svorio... ugdant savo asmenybę. Prof. A. Golay daugiausia dėmesio skiria individui, kuris pats turi suprasti taisyklingos mitybos svarbą ir nesižvalgyti į kitus, bandančius įvairias dietas. Jis teigia, kad norint sulieknėti visų pirma reikia išmokti sutarti su savimi, pamilti save ir į pasaulį žvelgti ramiai bei filosofiškai. Pataria vengti negatyvių minčių, stengtis įžvelgti kasdienio gyvenimo grožį ir suvokti jo prasmę. „Gyvenkite savo gyvenimą, lieknėkite, ir jus aplankys laimė“, – sako autorius. Tačiau kaip išmokti taikiai gyventi su savimi, tobulinti savo asmenybę ir numesti svorio? Apie tai ir yra ši knyga.
Daugiau informacijos
SKU 000000000002176582
ISBN kodas 9786094663130
EAN kodas 9786094663130
Leidimo metai 2018-06-07
Pav. originalo kalba Maigrir, ça s'apprend!
Originalo kalba Prancūzų
Viršelio tipas Minkštas
Spalvingumas Nespalvotas
Puslapių skaičius 120
Formatas 22,1x14,7x1,1
Leidykla Tyto alba UAB
Vertėjas Lina Perkauskytė

Parašykite savo atsiliepimą

Pasirinkite įvertinimą