- 30%
- 30%

Naujas būdas stiprinti sveikatą

Ypatinga kaina 9,58 €
Įprasta kaina 13,69 €
Šiandien daugelis naudojame įvairius kūno šveitiklius, valome rankas dezinfekantais, šaliname iš namų bet kokius purvo pėdsakus, susirgę griebiamės antibiotikų, valgome chemikalais ir pesticidais apdorotą maistą, beveik nesusimąstydami, kaip tai veikia mūsų sveikatą. Viena žymiausių Amerikos gastroenterologių Robynne Chutkan atkreipia dėmesį, kad gyvendami superšvaros amžiuje dažniau sergame astma, alergijomis, autoimuninėmis ligomis, diabetu, vėžiu, širdies ligomis, mus vargina nerimas, nutukimas, dirgliosios žarnos sindromas ir tam didžiulės įtakos turi nykstanti mikrobų įvairovė organizmo viduje ir išorėje. Autorė, medicinos mokykloje tradiciškai mokyta naikinti mikrobus, šiandien dalijasi būdais, kaip juos atkurti, kad šie už mus kovotų su ligomis. Remdamasi pacientų istorijomis ir asmenine patirtimi, ji kelia išsivysčiusioms šalims aktualų klausimą – gal atėjo laikas truputį „sulaukėti“ ir iš naujo įvertinti mikrobų teikiamą naudą?
Knygoje taip pat aptariama:

- Kokį maistą valgyti, kad jis maitintų jūsų mikrobiomą, leistų sumažinti svorį ir jaustis žvaliau. 
- Kokie probiotikai ir kiti maisto papildai gali būti naudingi jūsų sveikatai. 
- Kaip rūpintis kūno ir namų švara nenaikinant mikrobų. 
- Kokių pasekmių gali turėti Cezario pjūvis ir kodėl svarbu kūdikius maitinti krūtimi. 
- Kokius mikrobus tausojančius metodus rinktis įprastoms ligoms, tokioms kaip spuogai, šlapimo takų infekcijos, lėtinės slogos, gydyti. 
- Kokius klausimus užduoti, kai gydytojas paskiria jums antibiotikų. 
- Kaip pasigaminti sveikus pusryčius, pietus ir vakarienę, taip pat natūralios sudėties kosmetikos ir namų priežiūros priemonių.

Daugiau informacijos
ISBN kodas 9786094442797
EAN kodas 9786094442797
SKU 000000000002179584
Puslapių skaičius 384
Viršelio tipas Minkštas
Pav. originalo kalba The Microbiome Solution
Leidimo metai 2019-02-05
Originalo kalba Anglų
Spalvingumas Nespalvotas
Formatas 21,6x14,4x2,4
Leidykla SOFOKLIS, UAB
Vertėjas Michailas Aizenas

Parašykite savo atsiliepimą

Pasirinkite įvertinimą
Kontaktiniai duomenys
Registruokite klaidą