Giedrė Žalytė

Giedrė Žalytė – lietuvių psichologė, psichoterapeutė ir rašytoja, kurios kūryboje susilieja mokslu grįstas žvilgsnis į žmogų ir gilus ryšys su gamta.

Autorė baigė norvegų filologiją Vilniaus universitete, tačiau jos profesinis kelias pasuko į psichologiją – šiandien ji dirba kognityvinės ir elgesio terapijos srityje, taip pat aktyviai praktikuoja gamtos terapiją. Pastaroji – svarbi Giedrės veiklos dalis, gimusi iš asmeninių patirčių gyvenant Škotijos Orknio salyne, kur gamta tapo emocinio gijimo erdve.

Savo kūryboje autorė kviečia žvelgti į aplinką kaip į vidinio pasaulio atspindį. Knygoje „Gamtos terapija“ Giedrė perteikia, kaip miškai, vandenys ir gyvos būtybės gali padėti išgirsti tai, ką kasdienybėje dažnai nutylime. Ši knyga siūlo praktinį ir kartu poetišką būdą atkurti ryšį su savimi per gamtą.

Antrojoje knygoje „Prieraišumo paradoksai“ analizuojama, kaip vaikystės prieraišumo modeliai formuoja mūsų santykius su kitais ir pačiais savimi. Autorė kalba apie emocines traumas, vidinius konfliktus bei brandžios meilės paieškas – ir visa tai perteikia ne moralizuodama, o švelniai kviesdama į savistabą.

Giedrės tekstuose persipina psichologija, kultūrinė vaizduotė ir lietuviškos mitologijos simbolika. Ji ne tik rašo, bet ir aktyviai dalinasi savo žiniomis seminaruose, dirbtuvėse bei per gamtos terapijos patyrimus. Jos kūryba – tai kvietimas sustoti, įsiklausyti ir prisiminti, kas mes esame gilumoje.