Mindy Pelz
Mindy Pelz gimė JAV, Kalifornijoje. Ji – viena ryškiausių šiuolaikinių sveikatingumo eksperčių, kurios veikla orientuota į moterų sveikatą, hormonų pusiausvyrą ir senėjimo procesus. Būdama mokslų daktarė, chiropraktikos specialistė, autorė ir edukatorė, Pelz padeda moterims suprasti savo kūną ir pasitikėti jo natūralia išmintimi.
Baigusi fiziologijos ir kinezilogijos studijas Kanzaso universitete, vėliau ji įgijo kiropraktikos gydytojos laipsnį Palmer Chiropractic College West. Šis akademinis pagrindas suformavo jos požiūrį į kūną kaip į sudėtingą, tačiau gebantį save gydyti sistemą, o holistinis požiūris į sveikatą tapo kertiniu jos metodikos akmeniu.
Perėjimas į menopauzę tapo lūžio tašku jos gyvenime. Simptomai, kuriuos daugelis laikytų sveikatos problemomis – galvos „rūkas“, nuovargis, emocinis nestabilumas – jai tapo signalais, kviečiančiais sugrįžti į tikrąją save. Tai paskatino naujai pažvelgti į moters organizmą ir natūralius jo pokyčius.
Mindy Pelz išgarsėjo tarptautiniu mastu kaip bestselerių autorė. Jos knygos – „Eat Like a Girl“, „Protarpinio badavimo vadovas moterims“ (angl. „Fast Like a Girl“) ir naujausias leidinys „Age Like a Girl“ – įkvepia moteris priimti savo biologiją kaip sąjungininkę, o ne kliūtį. Kiekviena iš jų siūlo moksliškai pagrįstus, tačiau prieinamus sprendimus, padedančius išlaikyti energiją, aiškų protą ir vidinį tvirtumą gyvenimo antroje pusėje.
Savo žinias ji dalijasi per populiarias sveikatingumo platformas: „The Resetter Podcast“, kuris užima aukštas pozicijas tarp sveikatos tinklalaidžių, „YouTube“ kanalą, kurio peržiūrų skaičius viršija 110 milijonų, ir „Reset Academy“ – programą, orientuotą į individualų sveikatos perprogramavimą.
Pelz misija – padėti moterims suprasti, kad jų kūnas nėra „sugedęs“ – jis yra stiprus, protingas ir vertas pagarbos. Jos darbai ne tik dalijasi naujausiais moksliniais atradimais, bet ir kviečia moteris sugrįžti į save, priimti pokyčius bei žengti į kitą gyvenimo etapą su pasitikėjimu ir aiškumu.
