Turbūt svarbiausias faktas, atskleistas psichologų ir sėkmės tyrinėtojų, yra šis: 95 procentai visų minčių, jausmų, veiksmų bei pasiekimų yra įpročių rezultatas. Jūs esate susiformavę daugybę sąlyginių refleksų, kurie bemaž visose situacijose verčia jus elgtis automatiškai.

Gera žinia ta, kad įmanoma išsiugdyti naujus įpročius – tokius, kokių panorėsite. Valios jėga ir disciplina galima formuoti asmenybę ir gludinti charakterį. Jei jums nepatinka dabartinis jūsų gyvenimo scenarijus, suplėšykite jį ir parašykite naują!

Geri įpročiai lemia didžiąją dalį jūsų šiandieninės laimės ir sėkmės, o blogi – daugelį problemų ir nusivylimų. Kadangi blogi įpročiai irgi yra kitados išsiugdyti, juos galima išguiti ir pakeisti gerais.