Kelias: Iyengar joga
Apie prekę
Knyga „Kelias: Iyengar joga“ skirta visiems, besidomintiems joga. Joje apžvelgiama jogos istorija, samprata, esmė, tikslai ir poveikiai. Supažindinama su jogos galimybėmis mūsų intensyvėjančiame laikmetyje kaip puikia profilaktine priemone ištverti stresus ir išlikti mažiau pažeidžiamiems ypač sunkiose gyvenimo situacijose.
Pirmą kart Lietuvoje išsamiai pristatoma vieno žymiausių ir gerbiamiausių mūsų amžiaus jogos mokytojų pasaulyje B. K. S. Iyengaro (1918-2014) asmenybė, nuopelnai bei jo vardu žmonių pavadintas jogos metodas. 2004 metais žurnalas „The New York Times“ yra pripažinęs B. K. S. Iyengarą vienu iš 100 įtakingiausių žmonių pasaulyje. Iyengar joga – tai klasikinė Hatha joga, skirta bet kokio amžiaus, lyties ar religijos žmonėms. Pasižymi nuoseklume, saugumu ir terapiniais aspektais.
Autorė dalijasi savo 29 metų patirtimi jogoje, nuosekliai pateikdama praktinius asanų kompleksus.Gausios asanų iliustracijos ir jų atlikimo paaiškinimai suteikia galimybę atlikti jogą savarankiškai. Turėdama kineziterapeutės išsilavinimą, rekomenduoja asanų saugaus atlikimo priemones ir perspėja apie apribojimus esant sveikatos sutrikimams. Supažindina su jogos terapijos galimybėmis, moko atsipalaiduoti.
Išskirtinis įrišimo būdas yra patogus praktiniam naudojimui – knyga be pastangų puikiai laikosi atverstame puslapyje.
Realios prekės išvaizda gali šiek tiek skirtis nuo esančios nuotraukoje. Prekės, kurias gausite, gali būti kitokioje pakuotėje bei kitokios išvaizdos ar formos.
Autorius
Leidykla
Laimutė Vološkevičienė
Leidimo metai
2018-10-19
Puslapių skaičius
264
Matmenys
19,5x21x1,8
Spalvingumas
Spalvotas
Leidinio kalba
Lietuvių
Prekės kodas
000000000002178314
EAN kodas
9786094751240
ISBN kodas
9786094751240

Kelias: Iyengar joga
Ši prekė dar neturi įvertinimų
Palikite atsiliepimą pirmieji