Mandalų spalvinimo nauda:

• Padeda atsikratyti neigiamų minčių ir jausmų.
• Mažina įtampą ir nerimą, gali būti naudojamos kaip streso valdymo priemonė.
• Didina susikaupimą, turi gydomąjį poveikį.
• Skatina kūrybingumą ir saviraišką.

Knygelė storais, lengvai plėšomais lapais.