Tapkite Pegaso klubo nariu ir sutaupykite! Ne knygoms iki -20% >>>
Pegasas
Nemokamas pristatymas nuo 30 Eur
Nemokamas atsiėmimas tą pačią darbo dieną
Išskirtiniai pasiūlymai Pegaso klubo nariams
Saugus pirkimas
Elektroninė knyga

Perfekcionistų gidas į gyvenimą be kontrolės. E.knyga

Elektroninė knyga
Neįvertinta
-35%
10.27
Tapkite Pegaso klubo nariu ir sutaupykite: 5.53
15.80
Atsisiųskite nemokamą PEGASO programėlę
  • Pirkite el. knygas arba užsisakykite prenumeratą Pegasas.lt
  • Įsigytoms el. knygoms naudokite savo skaityklę arba atsisiųskite PEGASO programėlę, kurioje prisijungsite savo Pegasas.lt paskyros duomenimis.
  • Prenumeratos knygas galėsite skaityti patogioje PEGASO programėlėje.
Atsisiųskite programėlę iš google playAtsisiųskite programėlę iš App store

Apie prekę

Žingsnis ramybės ir galios link

Ar visuomenėje susiformavęs neigiamas požiūris į perfekcionistus iš tiesų yra teisingas? Psichoterapeutė Katherine Morgan Schafler pateikia naują, netikėtą ir išteisinantį požiūrį į savybę, kurią daug kas nepelnytai laiko yda, – perfekcionizmą.

Daugybę metų psichoterapeutė Katherine Morgan Schafler dirbo su moterimis, save laikančiomis perfekcionistėmis. Visos jos buvo protingos, ambicingos, sunkiai dirbančios ir... jaučiančios, kad su jomis kažkas negerai. Pradėjusi gilintis į savo klienčių patirtis, autorė priėjo stebėtiną išvadą: perfekcionizmas nėra psichikos sutrikimas! Šios savybės laikymas nepataisoma yda daugybę žmonių verčia be reikalo kentėti.
Šioje knygoje K. M. Schafler neigiamą perfekcionisto etiketę siekia paversti džiaugsmą teikiančiu garbingu epitetu. Knygoje gausu tikrų istorijų ir pavyzdžių, pagal kuriuos perfekcionizmas skirstomas į penkis tipus ir paaiškinama, kas būdinga kiekvienam iš jų. Suprantamai, empatiškai ir su humoru parašyta knyga yra tarsi laimės receptas, pateikiamas vienos geriausių šių laikų psichoterapeučių.
• Kaip padaryti perfekcionizmą savo sąjungininku, o ne priešu?
• Kaip priimti savo perfekcionizmą ir įžvelgti jo privalumus?
• Kaip siekti didelių tikslų nedvejojant, nesikankinant ir nebaudžiant savęs?
• Kaip nutildyti vidinį kritiką ir pripažinti savo tikruosius talentus.

„Lengvai suprantamas ir veikti skatinantis vadovas, kaip siekti didelių tikslų nedvejojant, nesikankinant ir nebaudžiant savęs. Privaloma knyga visiems išsišokėliams su didelėmis ambicijomis, kuriems, beje, nepakenktų ir šiek tiek daugiau užuojautos sau.“
– Liz Fosslien, knygų „Septynios didžiosios emocijos“, „Emocijos: kaip jos lemia mūsų sėkmes ir nesėkmes“ autorė

KATHERINE MORGAN SCHAFLER – psichoterapeutė, rašytoja ir lektorė, mokslinius laipsnius ir išsilavinimą įgijusi Kalifornijos universitete Berklyje ir Kolumbijos universitete, taip pat kėlusi kvalifikaciją Niujorko Dvasingumo ir psichoterapijos asociacijos kursuose. Be susitikimų su savo knygos skaitytojais, autorė nuolat skaito paskaitas ir dalyvauja profesinėse diskusijose universitetuose, verslo įmonėse, konferencijose ir savęs pažinimo bei sąmoningumo stovyklose.

Realios prekės išvaizda gali šiek tiek skirtis nuo esančios nuotraukoje. Prekės, kurias gausite, gali būti kitokioje pakuotėje bei kitokios išvaizdos ar formos.
Autorius
Leidykla
Alma littera
Leidinio kalba
Lietuvių
Prekės kodas
000000000011003980
EAN kodas
9786090162620
ISBN kodas
9786090162620
Perfekcionistų gidas į gyvenimą be kontrolės. E.knyga

Perfekcionistų gidas į gyvenimą be kontrolės. E.knyga

Elektroninė knyga
Neįvertinta
-35%
10.27
Tapkite Pegaso klubo nariu ir sutaupykite: 5.53
15.80
Ši prekė dar neturi įvertinimų
Palikite atsiliepimą pirmieji