Tai septyni momentai gilių įžvalgų į savo paties gyvenimą, kurias kiekvienas gali pasiimti ir kurios atvers naujus savo problemuų matymo būdus. Ši knyga išsklaido iliuziją, kurią modernus pasaulis vadina stresu. Septynios įžvalgos primena mums įvairių dvasinių kelių išminties esmę. Glaustai apibūdinama tai, ką mums reiktų suprast, kad gyventume patenkinti ir patys kurtume savo laimę.