Pradėkite kitaip žiūrėti į savo laimę ir susikurkite realistišką, bet džiaugsmo kupiną gyvenimą. Žmonės linkę manyti, kad laimė yra išskirtinis jausmas, tačiau taip nėra. Norint jaustis išties laimingiems, tereikia išplėsti laimės sampratą ir imti valdyti savuosius slopiklius.

Laimingų žmonių draugijos įkūrėja Pamela Gail Johnson įvardijo keturis praktinės laimės principus, kurie tūkstančiams žmonių padėjo pakeisti mąstyseną. Susimąstyti verčiantys klausimai, primenantys pratybų sąsiuvinio stilių, leis jums iškart įtraukti šiuos principus ir į savo gyvenimą.

Jeigu jaučiatės pavargę nuo pozityvaus mąstymo, visokių darbų sąrašų bei mokslinių knygų apie laimę, tuomet jums tikrai patiks tai, kaip paprastai ir tikroviškai viskas perteikiama „Laimės praktikoje“ su siekiu pagerinti jūsų gyvenimą. Ši knyga turėtų būti pažymėta įspėjimu: „DĖMESIO! Imsite jaustis laimingesni.“

Iš anglų kalbos vertė Romualdas Grigaliūnas

Serija „Sveikatos enciklopedija"