Pegasas


Pegasas

Liekna visam gyvenimui: lengvas gidas, kaip sverti mažiau, gyventi ir jaustis geriau

  • -15%Klubo nariams
17.84
Pegaso klube sutaupykite 3.15 (-15%)
20.99

Kainos el. parduotuvėje Pegasas.lt ir Pegaso fiziniuose knygynuose gali skirtis.


  • Atsiėmimas knygyne
    nuo 0 – 1.99 €

    Atsiimkite per 1-2 d.d.

    Nemokamas atsiėmimas užsakymams nuo 20 €

  • Atsiėmimas paštomate
    nuo 0 – 2.49 €
  • Pristatymas kurjeriu
    nuo 0 – 3.49 €

Apie prekę

Knygos „LIEKNA VISAM GYVENIMUI“ tikslas - paskatinti pradėti dabar! Dabar skirti vos 15 minučių pokyčiams, o ne žadėti tai padaryti kada nors, kai bus daugiau laisvo laiko, nuo pirmadienio ar nuo kito mėnesio pirmos dienos. Į šią knygą sudėjau motyvus, paaiškinimus ir įgyvendinamus patarimus, kuriuos galima atlikti šią akimirką, o ne laukti rytojaus. Norėjau, kad šią knygą galėtų skaityti ir tas, kuris viską žino apie lieknėjimą, ir tas, kuris nieko nenusimano apie sveiką mitybą.
Vaida Kurpienė - mitybos specialistė, viena pirmųjų Lietuvoje pradėjusi garsiai kalbėti apie tai, kad norint atsikratyti antsvorio, reikia... sočiai valgyti! Pati ne kartą lieknėjusi ir vėl priaugusi nemenko antsvorio, paruošė programą, kuri moko ne badauti, bet laikytis tinkamo mitybos režimo, ne kankinti save, bet išsiugdyti naujus įpročius, ne barti save už suvalgytą pyragėlį, o pagirti už tai, kad suvalgei TIK vieną vietoje trijų...
Vaidos Kurpienės sveikos mitybos kursus bei seminarus jau išklausė tūkstančiai žmonių, ji teikia asmenines konsultacijas, rengia mitybos planus, rašo straipsnius spaudai, yra dažna televizijos laidų dalyvė.

Realios prekės išvaizda gali šiek tiek skirtis nuo esančios nuotraukoje. Prekės, kurias gausite, gali būti kitokioje pakuotėje bei kitokios išvaizdos ar formos.
  • Autorius
    Vaida Kurpienė
  • Leidykla
    Valgau sveikai
  • Leidimo metai
    2018-10-30
  • Viršelio tipas
    Minkštas
  • Puslapių skaičius
    288
  • Formatas
    21x14,8x2,5
  • Spalvingumas
    Spalvotas
  • Originalo kalba
    Lietuvių
  • SKU
    000000000002178521
  • EAN kodas
    9786099605401
  • ISBN kodas
    9786099605401
(5.0 | 1)

Pirkėjai jau įvertino šią prekę, įvertinkite ir Jūs!

Auksė
2021-12-01
Knyga įkvepianti keisti mitybą ir gyvenimo būdą. Labai lengvai skaitosi. Superinė knyga!

Neseniai peržiūrėtos prekės

Meniu
Turite klausimų? Susisiekite su mumis