Overcoming Shame-Based Social Anxiety and Shyness: A CBT Workbook to Move Past Feelings of Self-Consciousness or Defectiveness and Live with Confidence

Neįvertinta

10-14 d.d. pristatymas

Nemokamas pristatymas

-15%

31,10 €

Tapkite Pegaso klubo nariu ir sutaupykite: 5,49 €

36,59 €

Kainos el. parduotuvėje Pegasas.lt ir Pegaso fiziniuose knygynuose gali skirtis.

Atsiėmimas paštomate

nuo 0 € iki 2,49 €

Išsiųsime per 8-10 d. d.
Užsakymams nuo 30 € NEMOKAMAI

Pristatymas kurjeriu

nuo 0 € iki 3,49 €

Išsiųsime per 8-10 d. d.
Užsakymams nuo 30 € NEMOKAMAI

Apie prekę

Written by the cofounder of the National Social Anxiety Center and drawn from the latest cognitive and behavioral strategies, this comprehensive workbook empowers readers to break the vicious cycle of social anxiety and shame-so they can finally overcome self-defeating beliefs and boost their courage, confidence, and self-esteem.

Realios prekės išvaizda gali šiek tiek skirtis nuo esančios nuotraukoje. Prekės, kurias gausite, gali būti kitokioje pakuotėje bei kitokios išvaizdos ar formos.

Leidimo metai

2025-07-31

Leidinio kalba

Anglų

Prekės kodas

000000000002933027

EAN kodas

9781648484322