Apie prekę
• Patarimai, kaip išvengti streso ir susikurti individualią, kiekvienam asmeniškai tinkančią dietą
• Lieknėjimo ir streso įveikimo „vadovėlis“, pasakojimas apie tai, kaip stresas ir valgymas susiję ir pamokymai, kaip sulieknėti, išmokus atsikratyti streso;
• Svoris ir stresas yra tiesiogiai susiję. Autorius pateikia daug patarimų, kaip atsieti šiuos du dalykus, kaip nustoti stresuoti ir kaip stresuojant neimti be saiko valgyti.
• Jis paskelbė daugiau kaip 450 jo straipsnių ir mokslinių darbų, išleido septynias knygas, tapusias bestseleriais, jos išverstos į aštuonias kalbas.
• Moteriškai auditorijai, plačiajam skaitytojų ratui, visiems, kam aktuali antsvorio problema ;
• Naudingai praleistą laiką ir impulsą gerinti gyvenimo kokybę
• U. Pollmer, M. Niehaus „Kas sveikai maitinasi - trumpiau gyvena“, E. Tribole, L. Resch „Intuityvus valgymas“; A. Golay „Lieknėti pagal asmenybės tipą“
Šioje knygoje rasite daug naudingų patarimų, kaip lieknėti be streso, o svarbiausia – kaip išsaugoti pageidaujamą svorį nekintamą. Jos esmė labai aiški: išmokyti jus kuo ramiau reaguoti į stresines situacijas, pagerinti gyvenimo kokybę, lieknėti be streso ir daugiau niekada nebepriaugti papildomo svorio.
