Leidyklos „Baltos lankos“ knygoms -30% + TIK PEGASAS.LT galioja papildoma -15% nuolaida su kodu NORIU >>>
Pegasas


Pegasas

Aistra gyventi sveikai

  • -15%Klubo nariams
16.65
Pegaso klube sutaupykite 2.94 (-15%)
19.59

Kainos el. parduotuvėje Pegasas.lt ir Pegaso fiziniuose knygynuose gali skirtis.


  • Atsiėmimas knygyne
    nuo 0 – 1.99 €

    Atsiimkite per  2- 3 d.d.

    Nemokamas atsiėmimas užsakymams nuo 20 €

  • Atsiėmimas paštomate
    nuo 0 – 2.49 €

    Atsiimkite per 2 - 3 d.d.

    Nemokamas atsiėmimas užsakymams nuo 30 €

  • Pristatymas kurjeriu
    nuo 0 – 3.49 €

    Pristatysime per  2 - 3 d.d.

    Nemokamas pristatymas užsakymams nuo 30 €

Apie prekę

Argi nebūtų nuostabu, jei be jokių valios pastangų gyventumėte sveikai, aktyviai ir smagiai? Marius Jovaiša – fotografas, leidėjas, albumo „Neregėta Lietuva“ autorius, verslininkas ir keturių vaikų tėvas, ryškus sveiko gyvenimo būdo entuziastas, dalijasi savo patirtimi, kaip susikurti tokią gyvenseną ir ją paversti pomėgiu.

Ordinu „Už nuopelnus Lietuvai“ apdovanotas M. Jovaiša nėra nei sportininkas, nei treneris, tačiau sulaukęs beveik 50 metų jis nuolat bėga maratonus, dalyvauja „Ironman“ triatlono varžybose, vaikšto ant rankų, daro virvutę, balansuoja ant lyno, žongliruoja kamuoliukais ir plaukioja lediniame vandenyje. Knygoje glaustai ir šmaikščiai pasakojama, kodėl apskritai verta būti aktyviam, kaip lavinti ištvermę, jėgą, lankstumą ir koordinaciją, aptariami sveikos mitybos principai.

Perskaitę knygą sužinosite:
- Kaip atrodyti ir jaustis puikiai
- Turėti plokščią pilvuką ir tvirtą užpakaliuką
- Išvengti nugaros skausmų
- Atsikratyti įvairių priklausomybių
- Išmokti kantrybės ir įveikti maratoną
- Užsigrūdinti ir nebesirgti
- Maitintis skaniai ir sveikai

Realios prekės išvaizda gali šiek tiek skirtis nuo esančios nuotraukoje. Prekės, kurias gausite, gali būti kitokioje pakuotėje bei kitokios išvaizdos ar formos.
  • Autorius
    Marius Jovaiša
  • Leidykla
    Unseen Pictures, UAB
  • Leidimo metai
    2019-10-18
  • Viršelio tipas
    Kietas
  • Puslapių skaičius
    130
  • Matmenys
    23x20,5x1,8
  • Spalvingumas
    Spalvotas
  • Prekės kodas
    000000000002182230
  • EAN kodas
    9786098022223
  • ISBN kodas
    9786098022223

Palikite atsiliepimą pirmieji

Jus taip pat gali sudominti


Meniu
Turite klausimų? Susisiekite su mumis