Pegasas
Pegasas

Atominiai įpročiai

  • -25%Nuolaida
8,54 
Registruokitės ir sutaupykite 2,85  (-25%)
11,39 
  • Atsiėmimas knygyne
    nuo 0 – 1.99 €

    Atsiimkite per 2-4 d.d.

    Nemokamas atsiėmimas užsakymams nuo 20 €

  • Atsiėmimas paštomate
    nuo 0 – 2.49 €

    Atsiimkite per 2-4 d.d.

    Nemokamas atsiėmimas užsakymams nuo 30 €

  • Pristatymas kurjeriu
    nuo 0 – 2.99 €

    Pristatysime per 2-4 d.d.

    Nemokamas pristatymas užsakymams nuo 30 €

Apie prekę

Knyga, akimirksniu tapusi „New York Times“ bestseleriu

Mažyčiai pokyčiai – reikšmingi rezultatai

Nesvarbu, kokie jūsų tikslai, „Atominiuose įpročiuose“ rasite patikrintą sistemą, kuri leis kasdien tobulėti. Džeimsas Kliras (James Clear), vienas iš geriausių įpročių formavimo specialistų pasaulyje, šioje knygoje pristato praktinius būdus, padėsiančius išsiugdyti gerus įpročius, nugalėti blogus ir palengva žingsniuojant pasiekti įspūdingų rezultatų.

Jei sunku pakeisti savo įpročius, problema – ne jūs. Problema – jūsų sistema. Prie blogų įpročių vis grįžtate ne todėl, kad nenorite keistis, bet todėl, kad turite netinkamą sistemą, kuri užkerta kelią pokyčiams. Jums reikia ne pakilti iki savo tikslų, bet nusileisti iki susikurtų sistemų. Knygoje rasite patikrintą sistemą, kuri jus pakylės į naujas aukštumas.

Autorius pasižymi gebėjimu išgryninti sudėtingas temas iki paprastų veiksmų, kuriuos galima lengvai atlikti kasdieniame gyvenime ir darbe. Šis suprantamas ir aiškus vadovas parengtas remiantis patikimais biologijos, psichologijos ir neurologijos faktais. Tai leis skaitytojams išlaikyti gerus įpročius ir atsikratyti blogųjų. Be to, kiekvieną įkvėps ir nustebins tikros olimpinių aukso medalių laimėtojų, pripažintų menininkų, verslo lyderių, gydytojų ir garsių komikų istorijos, parodančios, kaip jie savo meistriškumą tobulino naudodami mažyčių įpročių strategiją, kol galiausiai tapo geriausiais.

Sužinosite, kaip:
* rasti laiko naujiems įpročiams (net jei gyvenimo tempas pašėlęs);
* įveikti motyvacijos ir valios stoką;
* pertvarkyti savo aplinką, kad būtų lengviau siekti tikslų;
* vėl grįžti į ankstesnį gyvenimo ritmą, kai kas nors išmuša iš vėžių... 
...ir kitų naudingų dalykų.

„Atominiai įpročiai“ pakeis jūsų supratimą apie pažangą ir sėkmę, pasiūlys jums ir strategijas, kurių reikia keičiant įpročius – ir nesvarbu, ar priklausote komandai, norinčiai laimėti čempionatą, organizacijai, trokštančiai padaryti perversmą pramonėje, ar tiesiog esate žmogus, norintis mesti rūkyti, atsikratyti nereikalingų kilogramų, sumažinti įtampą ir siekiantis bet kokių kitų tikslų.

Apžvalga
„Wall Street Journal“ bestseleris
„USA Today“ bestseleris
„Publisher’s Weekly“ bestseleris
Viena iš septynių geriausių „Fast Company“ 2018 m. verslo knygų  
Viena iš geriausių „Business Insider“ 2018 m. saviugdos knygų

Nepaprastai praktiška ir naudinga knyga. Joje išgryninama svarbiausia informacija apie įpročių formavimą, todėl galite padaryti daugiau, susikoncentruodami į mažiau.
– Mark Manson, „New York Times“ bestselerio „Subtilus menas nekrušti sau (ir kitiems) proto“ autorius

Autorius daug metų mokėsi įpročių mokslo ir gilinosi į jo subtilybes. Ši įtraukianti, praktiška knyga – tai vadovas, be kurio neišsiversite, jei norite nugalėti blogus įpročius ir išsiugdyti naujus gerus.
– Adam Grant, „New York Times“ bestselerio „Originalai: kaip nesitaikstantys su taisyklėmis keičia pasaulį“ ir „Option B“ (su Sheryl Sandberg) autorius

Ypatinga knyga, kuri pakeis požiūrį į kiekvieną dieną ir gyvenimo būdą.
– Ryan Holiday, bestselerių „The Obstacle Is the Way“ ir „Ego Is the Enemy“ autorius

Man, gydytojai, mėginančiai padėti savo pacientams išsiugdyti sveikus įpročius, kurie padėtų nuslopinti ar išgydyti lėtines ligas, „Atominiai įpročiai“ yra planas, kurio ilgai ieškojau. Knygoje randu dalykų, kurių galiu pamokyti savo pacientus, taip pat rekomenduoju jiems patiems perskaityti ją ir įgyvendinti pristatytas idėjas. Knyga paprasta, bet paveiki. To turėtų mokyti visose medicinos mokyklose.
– Laurie Marbas, Marilandas, JAV oro pajėgų veteranė 

Buvo tikras malonumas skaityti „Atominius įpročius“. Labai daug sužinojau, Manau, knyga padės ir daugeliui kitų žmonių.
– Gayle King, CBS televizijos laidos „This Morning“ antroji vedėja ir „O, The Oprah Magazine“ redaktorė-konsultantė

Naudinga nauja knyga.
– „Wall Street Journal“

„Atominiuose įpročiuose“ autorius parodo, kaip įveikti motyvacijos trūkumą, keisti savo aplinką, kad ji būtų palankesnė sėkmei, ir rasti laiko naujiems (ir geresniems) įpročiams.
– „Glamour.com“

„Atominiai įpročiai“ – puiki knyga visiems, kuriems niekaip nepavyksta išrauti to vieno (ar kelių) blogo(-ų) įpročio(-ių). Ji – norintiems nebe rūpintis dėl sveikatos, kūno kultūros ar finansų, bet galiausiai imti puoselėti puikius santykius ir mėgautis geru gyvenimu.
– „Medium.com“

Puiki knyga. Iš tiesų verta perskaityti.
– Benjamin Hardy, „Inc.com“

Džeimsas Kliras (James Clear) yra autorius ir lektorius, pagrindinį dėmesį skiriantis įpročiams, sprendimų priėmimui ir nuolatiniam tobulėjimui. Apie jo darbus, spausdinamus leidiniuose „New York Times“, „Time“ ir „Entrepreneur“, buvo kalbama CBS televizijos laidoje „This Morning“. Su autoriaus sukurtomis metodikomis supažindinama viso pasaulio koledžuose. Jo interneto svetainėje jamesclear.com kas mėnesį apsilanko milijonai lankytojų, o šimtai tūkstančių prenumeruoja jo naujienlaiškį. Jis įkūrė „Įpročių akademiją“ – pagrindinę mokymo platformą organizacijoms ir asmenims, siekiantiems ugdytis geresnius asmeninius ir darbo įpročius. „Įpročių akademijos“ organizuojamuose internetiniuose kursuose dalyvavo daugiau kaip 10 tūkst. vadovų, instruktorių ir mokytojų. Daugiau apie tai galite sužinoti apsilankę adresu habitsacademy.com.
Autorius nuolat skaito paskaitas įvairioms bendrovėms, įtrauktoms į „Fortune 500“ sąrašą, taip pat teikia rekomendacijas Nacionalinės futbolo lygos (NFL), Nacionalinės krepšinio asociacijos (NBA) ir Šiaurės Amerikos beisbolo lygos (MBA) komandoms.
jamesclear.com

Realios prekės išvaizda gali šiek tiek skirtis nuo esančios nuotraukoje. Prekės, kurias gausite, gali būti kitokioje pakuotėje bei kitokios išvaizdos ar formos.
  • Autorius
    James Clear
  • Leidykla
    Liūtai ne avys
  • Leidimo metai
    2019-07-10
  • Viršelio tipas
    Minkštas
  • Puslapių skaičius
    320
  • Formatas
    21,5x15x2,5
  • Spalvingumas
    Nespalvotas
  • Pav. originalo kalba
    Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
  • Originalo kalba
    Anglų
  • SKU
    000000000002181262
  • EAN kodas
    9786098254037
  • ISBN kodas
    9786098254037
(5.0 | 1)

Pirkėjai jau įvertino šią prekę, įvertinkite ir Jūs!

Audrius
2019-08-14
Puiki knyga

Jus taip pat gali sudominti


Neseniai peržiūrėtos prekės

Meniu
Turite klausimų? Susisiekite su mumis