Kada žmogus pradeda senti? Nuo 30 metų? Nuo 50, nuo 70? O gal dar vėliau? Mokslininkai sako, jog bendro recepto nėra. Vis dėlto mūsų gyvenimo būdas nemažai lemia, ar ilgai gebėsime išlikti jauni ir džiaugtis gyvenimu. Remdamasi naujausiais duomenimis, Marianne Koch knygoje apie žmogaus fizinę ir dvasinę sveikatą atskleidžia daugybę galimybių, kaip išsaugoti jaunystę, aštrų protą, ir pateikia gausybę praktinių patarimų. Vaizdinga, gyva kalba autorė geriau nei kas nors kitas atsleidžia, ką reiškia “išmintingai” senti, pataria, kaip protingai elgtis su savo kūnu ir dvasia, kad iki gilios senatvės gyventume intensyvų ir visavertį gyvenimą.

 

Dr. Med. Marianne Koch nutraukė medicinos studijas dėl karjeros kine (federalinis apdovanojimas), nuvedusios ją į Holivudą.  1975-1997 m. ji dirbo vidaus ligų gydytoja ir kartu daug metų vedė televizijos laidas. Šiandien ji rašo knygas (paskutinė “Giliai įkvėpkite!”, 2001) ir yra medicinos žurnalistė. Ji veda savaitinę radijo ir televizijos laidą (“Pokalbiai apie sveikatą”, Bavarijos 2 radijas) ir yra Vokietijos skausmo lygos prezidentė.