Pegasas
Pegasas

Persikrauk! Išmok laiku sustoti

  • -70%Nuolaida
4,50 
Registruokitės ir sutaupykite 10,49  (-70%)
14,99 
  • Atsiėmimas knygyne
    nuo 0 – 1.99 €

    Atsiimkite per 2-4 d.d.

    Nemokamas atsiėmimas užsakymams nuo 20 €

  • Atsiėmimas paštomate
    nuo 0 – 2.49 €

    Atsiimkite per 2-4 d.d.

    Nemokamas atsiėmimas užsakymams nuo 30 €

  • Pristatymas kurjeriu
    nuo 0 – 2.99 €

    Pristatysime per 2-4 d.d.

    Nemokamas pristatymas užsakymams nuo 30 €

Apie prekę

 „Gyvenimą galima palyginti su smuiko styga – gražiai muzikai išgauti ji turi būti pakankamai įtempta, bet ne per daug, kad nenutrūktų. Taip pat nereikia bandyti griežti keliais smuikais iš karto.“
Henrik Fexeus ir Catharina Enblad

Ar kada patyrėte jausmą, jog tempas toks, kad jau nebespėjate pats su savimi? Mintys apie dar nepadarytus darbus nepalieka ramybėje nei namuose, nei sapnuose, o darbotvarkėje nerandate pertraukos ramiai pavalgyti ar pažvelgti pro langą? Sveikiname, jūs esate šiuolaikinio pasaulio žmogus, kuris per dieną nuveikia darbų tiek, kiek jūsų seneliai nebūtų nuveikę per mėnesį. Vis dėlto toks gyvenimas turi savo kainą.

Sužinokite:
• Kaip atitikti šiuolaikinio pasaulio reikalavimus ir pasiekti išsikeltus tikslus?
• Kaip išmokti laiku pasakyti STOP?
• Kaip rasti naudingas strategijas, kurios padėtų atgauti jėgas?
• Kaip užpildyti savo vidinės energijos užtaisus?
• Kaip daryti tai, ką nori, ir kartu išsaugoti gerą savijautą?
 
H. Fexeus’as, žinomas švedų lektorius ir bestselerių autorius, su žurnaliste C. Enblad knygoje „Persikrauk“ pateikia persikrovimo technikas, kurios yra paremtos sąmoningo dėmesingumo, streso valdymo, laiko optimizavimo ir kitomis technikomis, kurios padeda atsigauti ir fiziškai, ir psichologiškai. Vienoms pritaikyti reikia poros valandų, o kitoms užtenka vos kelių sekundžių. Bet visos jos padeda „įkrauti baterijas“.

Realios prekės išvaizda gali šiek tiek skirtis nuo esančios nuotraukoje. Prekės, kurias gausite, gali būti kitokioje pakuotėje bei kitokios išvaizdos ar formos.
  • Autorius
    Catharina Enblad, Henrik Fexeus AB
  • Leidykla
    Alma littera
  • Vertėjas
    Mantas Karvelis
  • Leidimo metai
    2020-08-28
  • Viršelio tipas
    Minkštas
  • Puslapių skaičius
    224
  • Formatas
    21,3x14,3x2
  • Spalvingumas
    Nespalvotas
  • Pav. originalo kalba
    RELOAD. Så blir du återhämtningssmart
  • Originalo kalba
    Švedų
  • SKU
    000000000001112174
  • EAN kodas
    9786090142172
  • ISBN kodas
    9786090142172

Palikite atsiliepimą pirmieji

Jus taip pat gali sudominti


Neseniai peržiūrėtos prekės

Meniu
Turite klausimų? Susisiekite su mumis